Der Wald

spricht, der Wald duftet....grün, viel Grün, die Farbe der Ent-spannung !

Der Wald ist Erholung pur.

Tauchen Sie ein....ins Hier und Jetzt...

Innehalten, wahrnehmen ohne zu bewerten, verweilen, spüren, zulassen...

ATMEN...die Lungen füllen und entleeren....loslassen

 

Barfuß erhöht der Wald-Spaziergang  nochmals die Achtsamkeit----aber kein MUSS !!!

 

Termine und Treffpunkt folgen, wir sind noch in der Planung

u.a. für unseren OPEN AIR Yoga-Tag

 

Meine Geschenkidee für Sie:
Einen Gutschein über eine ayurvedische Ölmassage,

oder einen Yoga-Kurs.

Gutscheine ab 20 € erhältlich

 

 

 

 

Kontakt:

Sabine Küffner

Ayurveda &

HathaYoga, Yin-Yoga

Bayreuth, Schwindstr. 31

Telefon: 0921 7307940 (AB)

E-Mail: yoga-bine@web.de